Bei TF30 bist Du richtig, wenn Deine Fitness 👌🏻 sein soll, aber Deine Zeit 🥴 ist

Unser Lifestyle-Programm bringt Dir die doppelten Ergebnisse fĂĽr Deine Fitness in einem Drittel der Zeit. Garantiert!

Karl-Rolle-StraĂźe 43
84307 Eggenfelden

+4915112757002
info@tf30eggenfelden.com

Was ist TeamFitness30?

TF30 ist ein Fitness-Konzept, welches von 2 Sportwissenschaftlern erstellt wurde um Dir die bestmöglichen Ergebnisse fĂĽr Deine Fitness in möglichst kurzer Zeit zu geben. 


Das T steht fĂĽr das Training im Team mit Gleichgesinnten und die 30 steht dafĂĽr, dass jedes Workout 30 Minuten dauert. 

Jedes Workout dauert nur 30 Minuten

Ein zertifizierter TF30-Coach garantiert maximale Trainingsqualität 

Maximale Abwechslung. Bei TF30 gibt es niemals ein Workout doppelt.

Welche Wissenschaft steckt hinter TF30?

Bei TF30 unterscheiden wir zwischen ĂĽber 15 verschiedenen Trainingsmodi, welche auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse fĂĽr unterschiedliche Zielsetzungen entwickelt wurde. Einige Klassiker: 

LittleItaly TF30

100% Kraft & Muskelaufbau

MitoBoost TF30

100% Ausdauer

Hurricane TF30

50% Kraft / 50% Ausdauer

Warum ist TF30 anders? 

Es gibt viele GrĂĽnde, warum TF30 nicht wie ein herkömmliches Gruppentraining ist: 

Powered by functionalflix

Functionalflix wurde von den Gründern von TF30 entwickelt und enthält über 1.000 funktionelle Fitness-Übungen, welche bei TF30 zu ausgiebig getesteten, effizienten und abwechslungsreichen Workouts durchgeführt werden.

TF30 TV

TF30 TV ist ein visuelles Tool in unsrem Studio, welches Dich neben Deinem TF30 Coach durch Dein Workout leitet. So geht Dir keine Sekunde des Workouts verloren und Du weiĂźt an jeder Station, was Du tun musst.

Community

TF30 ist nicht nur ein Studio, sondern eine Community von Gleichgesinnten. Durch die Team-Workouts entsteht eine pulsierende Stimmung, der Du nicht widerstehen kannst und die Dein Workout auf ein anderes Level heben wird. AuĂźerdem veranstalten wir laufend Events wir Spartan-Races, Schlag das Team Spieleabende und Bergtouren, fĂĽr maximalen Zusammenhalt auch auĂźerhalb des Studios!

TF30 Coaches

Egal wann Du in Dein TF30 Workout gehst, Du kannst sicher sein, dass der Coach, der Dich durch Dein Workout leitet einen ausgiebigen, selbst entwickelten Ausbildungsprozess hinter sich hat, der härter ist als jede normale Trainerausbildung. Nur die besten Coaches kommen für TF30 in Frage.

TF30 Score

Wir von TF30 haben einen eigenen Fitness-Score entwickelt, der Dir genau aufzeigt, wo Dein aktuelles Potential liegt. Du wirst ĂĽberrascht sein, wie schnell sich Dein TF30 Score innerhalb weniger Wochen verbessert.

TF30 Games

Einmal im Jahr kommen alle TF30 Mitglieder zusammen und duellieren sich bei den TF30 Games um die Krone der funktionellen Fitness. Die Teilnahme ist natĂĽrlich freiwillig... aber strengstens empfohlen!

TF30 Shop

TF30 Mitglieder zeigen gerne ihre Zugehörigkeit zu ihrem Lifestyle Club. Unser Online-Shop bietet Dir von Workout-Gear bist zu unseren Kultsocken viele coole Dinge.


Ist TF30 fĂĽr mich geeignet?

TF30 ist fĂĽr Dich geeignet, wenn: 

  • Du funktionelle Muskelmasse aufbauen willst, ohne aufgeblasen auszusehen wie ein Bodybuilder 
  • Du Deine Kraft, Stabilität und funktionelle Fitness in allen Lebensbereichen steigern willst
  • Du Deinen Körper definieren und Muskelkonturen sichtbar machen willst
  •  Du Deine Ausdauer verbessern willst 

Jedes Workout bei TF30 ist so anpassbar, dass sowohl Anfänger aber auch Trainingserfahrene das Maximum aus ihrem Workout holen können!

Was kostet eine Mitgliedschaft bei TF30 Eggenfelden? 

  • 25 Workouts bei TF30 Eggenfelden fĂĽr 10€ pro Workout
  • GĂĽltigkeit: 6 Monate ab dem 1. Training
  • flexible Terminbuchung ĂĽber unsere App
  • keine wöchentliche Beschränkung, Du kannst so oft kommen bis Deine Credits aufgebraucht sind
  • Unlimited Workouts bei TF30 Eggenfelden
  • Monat zu Monat: 149 € pro Monat oder 12 Monate: 99€  pro Monat
  • 3 Körperfettanalysen pro Jahr inklusive TF30 Score
  • Monatliche Rezeptpakete fĂĽr die besten Ergebnisse
  • Wöchentliche EInkaufsliste
  • Unlimited Ernährungsberatung
  • inklusive Bonus-Inhalte (siehe Video oben)

Wirf einen Blick in unseren Terminkalender:

Du kannst Dich flexibel online ĂĽber unsere App am Handy oder am PC fĂĽr unsere Workouts einbuchen

Du kannst Deine Buchungen einfach ĂĽber Deine TF30-App verwalten und stornieren 

Wir bieten an mindestens 5 Tagen pro Woche von morgens bis abends Workouts an, sodass Du 100% flexibel bist

Dein 1. Workout bei TF30 Eggenfelden

FAQ

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Trainiere ich bei TF30 immer mit einem Trainer?

Ja, es kĂĽmmert sich in jedem Workout ein zertifizierter TF30 Coach um Dich. Damit garantieren wir maximale Trainingseffizienz und natĂĽrlich auch maximale Sicherheit, da Du ggf. vom Coach korrigiert wirst!

Warum trainiere ich bei euch nur 30 Minuten?

Die Wissenschaft zeigt, dass ein Workout nicht unbedingt lang sein muss um effizient zu sein. Auf Basis dieser Studien haben wir unser Konzept entwickelt, um Dir die doppelten Ergebnisse in einem Drittel der Zeit (verglichen mit einem herkömmlichen Training in einem Studio) zu ermöglichen. Wir wissen wie wertvoll Deine Zeit ist, deshalb sollte man sie auch nicht verschwenden.

Fängt nach 30 Minuten nicht erst der Fettstoffwechsel an?

Nein, dieser Mythos ist längst widerlegt. Du wirst bei TF30 jede Menge Fett verbrennen, auch wenn unsere Workouts kürzer sind als die klassische Cardio-Einheit auf dem Crosstrainer, etc. (welche Deinen Zielen sogar schaden können!).

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