Oktober 25

Meine brandneue Abnehm-Pyramide

Du weißt nicht, worauf Du Dich beim Abnehmen zuerst konzentrieren sollst? Ist es der Sport, das Weglassen von Kohlenhydraten, oder sollte man doch mit intermittierendem Fasten starten?Im heutigen Video zeige ich Dir die einzelnen Bausteine sortiert nach ihrer Wichtigkeit im Prozess!

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